حاملہ ہونے پر مونڈنا: کیا آپ کو اپنے زیر ناف بال مونڈنے چاہئیں؟

پیدائش سے پہلے زیرِ ناف بال کیوں منڈوائے جاتے ہیں؟

آپ کو کب مونڈنا چاہئے؟

حمل کے دوران زیر ناف بال مونڈنے کے کیا فوائد اور خطرات ہیں؟

ترسیل سے پہلے مونڈنے کے بارے میں فکر مند ہیں؟

حمل کے دوران زیرِ ناف بال کیسے منڈوائیں؟

اہم ٹپس

زیادہ تر مائیں اکثر اس بارے میں الجھن میں رہتی ہیں کہ حمل کے دوران زیر ناف

 بال مونڈنا ضروری ہے یا پیدائش سے پہلے۔ تاہم، اگر پہلے سے نہیں کیا گیا تو، آپ

 کو ڈیلیوری کے لیے تیار ہونے کے دوران ہیئر شیونگ سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔

 اس کی وجہ سے کچھ ماؤں کو تکلیف ہو سکتی ہے، زیادہ اس کی وجہ ڈیلیوری

 کے دباؤ کی وجہ سے۔

اس مضمون میں زیرِ ناف بالوں کو پیدائش سے پہلے کیوں منڈوایا جاتا ہے، اسے

 کیسے کرنا چاہیے، اور اس کے فوائد اور خطرات پر بحث کی گئی ہے۔

ڈیلیوری سے پہلے زیر ناف بال کیوں منڈوائے جاتے ہیں؟

بہت سے ہسپتالوں میں، حاملہ خواتین کو ڈیلیوری سے پہلے اپنے زیرِ ناف بال

 مونڈنے کا رواج ہے۔ ایسا کرنے کی وجوہات یہ ہیں (1):

اپنے بچے کی پیدائش کو صحت بخش بنانے کے لیے۔ یہ خالصتاً آپ کی سہولت کے

 لیے ہے۔

سیزرین ڈیلیوری میں مددگار

بعض اوقات، ہسپتال میں نرس یا مددگار آپ کے لیے یہ کام کرتی ہے لیکن کسی

 اجنبی سے یہ کام کروانا شرمناک ہو سکتا ہے۔ اگر آپ اپنی مشقت کے لیے کلین

 شیون بننا چاہتے ہیں، تو آپ اسے پہلے سے کروانا چاہیں گے۔

آپ کو کب مونڈنا چاہئے؟

ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ کو اپنی طے شدہ ڈیلیوری سے سات دن پہلے شیو یا

 ویکس نہیں کرنا چاہیے - چاہے وہ نارمل ہو یا سیزرین۔ یہ بنیادی طور پر آپ کی

 جلد کے چھوٹے کٹوں پر انفیکشن سے بچنے کے لیے ہے، جو بیکٹیریا کو اپنی

 طرف متوجہ کر سکتے ہیں (2)۔

زیرِ ناف بال مونڈنا ایک انتہائی قابلِ بحث موضوع رہا ہے۔ جب کہ متعدد اسپتالوں

 نے ماؤں کو مونڈنے کا مشورہ دیا ہے، محققین اس کے خلاف ہیں۔ آپ زیر ناف

 شیونگ کے فائدے اور نقصانات کا وزن کرنے کے بعد باخبر فیصلہ کر سکتے

 ہیں۔

حمل کے دوران زیر ناف بال مونڈنے کے کیا فوائد اور خطرات ہیں؟

یہ معلومات آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد دے سکتی ہے کہ آپ اپنے زیر ناف

 بالوں کو منڈوائیں یا نہیں:

فوائد:

ناف کے بال جرثوموں کے انفیکشن کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔ اس سے کسی

 بھی انفیکشن کو دور رکھنے کے لیے علاقے کو صاف رکھنا ضروری ہو جاتا ہے۔

اگر آپ کی اندام نہانی کی پیدائش کے دوران، کلین شیون ناف کا علاقہ ماہر امراض

 چشم کو بہتر انداز میں پیش کرتا ہے، اگر وہ کوئی مداخلت کرنا چاہتی ہے، su4

 جیسے فوسپس استعمال کرنا۔

زیر ناف بالوں کو تراشنا یا مونڈنا پسینہ کم کرتا ہے اور اس جگہ کو صاف رکھتا

 ہے۔

منڈوا ہوا جگہ رکھنا آسان ہے تاکہ ڈیلیوری کے بعد بہت زیادہ خون بہنے سے بالوں

 پر چپک نہ جائے اور اسے دھونا مشکل ہو جائے۔

خطرات:

اگر مونڈنے کے دوران حفظان صحت کا خیال نہ رکھا جائے تو یہ انفیکشن کا باعث

 بن سکتا ہے۔ اس مقصد کے لیے آپ کو جراثیم سے پاک یا ڈسپوزایبل ٹولز کا

 استعمال کرنا چاہیے۔

خارش کے احساس کی وجہ سے بالوں کا دوبارہ اگنا تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔

اگر مناسب طریقے سے شیو نہ کیا جائے تو یہ بالوں کے اندر گرنے کا باعث بن

 سکتا ہے، جس میں بال جلد کے اندر بڑھنے لگتے ہیں جس کی وجہ سے دردناک

 جھریاں پڑتی ہیں۔ یہ بارتھلون سسٹ کی نشوونما کا باعث بھی بن سکتا ہے، جو

 تکلیف دہ ہے اور اسے اینٹی بائیوٹک کی ضرورت ہوتی ہے۔

حمل کے دوران مونڈنے کا زیادہ عملی مسئلہ یہ ہے کہ آپ کو کسی کی مدد لینے

 کی ضرورت ہے کیونکہ آپ کا ٹکرانا زیرِ ناف کے آپ کے نظارے کو روکتا ہے۔

اگر آپ اب بھی یہ فیصلہ کرنے سے قاصر ہیں کہ اپنے زیر ناف بالوں کا کیا کرنا

 ہے، تو اپنے خدشات دور کرنے کے لیے مدد لیں۔

ڈلیوری سے پہلے زیر ناف بال مونڈنے کے بارے میں فکر مند ہیں؟

یہ کرو:

اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور اپنے خدشات پر بات کریں۔ اس سے آپ کو فیصلہ

 کرنے میں مدد ملے گی۔

اپنے دوستوں یا قریبی کنبہ کے ممبروں سے بات کریں جنہوں نے مشقت کے دوران

 مونڈایا ہے / نہیں منڈوایا ہے۔ اس سے اس طریقہ کار کے بارے میں آپ کے

 خیالات کو تبدیل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

سبسکرائب

اگر آپ مونڈنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اپنے ساتھی سے مدد لینے میں ہچکچاہٹ

 محسوس نہ کریں۔

لیکن یقینی بنائیں کہ آپ محفوظ طریقہ کا انتخاب کر رہے ہیں۔

حمل کے دوران زیر ناف بال کیسے ہٹائیں؟

یہاں مختلف طریقے ہیں جن سے آپ اپنے زیر ناف بال مونڈ سکتے ہیں:

ویکسنگ اور شوگرنگ ایک ایسا طریقہ ہے جس میں گرم شربت جلد پر پھیلایا جاتا

 ہے اور بالوں کو ہٹانے کے لیے اتارا جاتا ہے۔ بڑھتے ہوئے پیٹ کے ساتھ، آپ

 کے لیے جھکنا اور شیو کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ لہذا، اسے سیلون میں کروائیں

 جہاں ایک ماہر محفوظ طریقے سے آپ کے لیے طریقہ کار کو انجام دے سکے۔

آپ بالوں کو ہٹانے والی کریم اس وقت تک استعمال کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ

 کی جلد ان کی طرف حساس نہ ہو، اور آپ نے انہیں پہلے استعمال کیا ہو۔ کریموں

 میں موجود کیمیائی مادے بالوں کے پٹک کے خلیوں کو توڑتے ہیں اور اسے تحلیل

 کرتے ہیں، ناف کے علاقے سے بالوں کو آسانی سے ہٹانے میں سہولت فراہم

 کرتے ہیں۔

آپ زیر ناف بالوں کو جلد مونڈنے کے لیے الیکٹرک شیورز بھی استعمال کر

 سکتے.

 ہیں۔ آپ اسے اپنی حمل کے دوران استعمال کر سکتے ہیں۔

یاد رکھنے کے لیے اہم نکات

اگر آپ زیر ناف بال خود سے ہٹا رہے ہیں:

نیچے جاتے وقت اس جگہ کو محسوس کرنے اور اس کا پتہ لگانے کے لیے اپنی

 انگلیوں کا استعمال کریں اور ہیئر ریموول کریم کا استعمال کرکے بالوں کو

 منڈوائیں۔

باتھ ٹب میں جاؤ اور اپنی پیٹھ پر لیٹ جاؤ۔ یہ پوزیشن آپ کو علاقے کو دیکھنے اور

 شیو کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

دیوار یا فرش پر دھند کے بغیر آئینہ لگائیں تاکہ آپ خود کو ٹھیک سے دیکھ سکیں

 اور اینگل کر سکیں۔ یہ مونڈنے کے دوران آپ کی رہنمائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اگر کوئی نرس آپ کی ڈیلیوری سے ٹھیک پہلے آپ کے زیرِ ناف بال مونڈ رہی

 ہے، تو یہ ہے کہ آپ کسی بھی پریشانی سے بچنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں:

جب آپ کی نرس یا مڈوائف اس طریقہ کار کو انجام دے رہی ہیں تو شرمندہ نہ ہو

 کیونکہ یہ ایک معیاری طریقہ کار ہے جس کی تقریباً تمام ہسپتالوں میں پیروی کی

 جاتی ہے اور دائیاں اس کی عادی ہوتی ہیں۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ شخص نیا استرا پیک استعمال کرتا ہے۔ پیکٹ کو آپ

 کے سامنے کھولنا چاہیے۔

اگر یہ آپ کو تکلیف دے رہا ہے، تو اپنی دایہ کو اس کے بارے میں بتائیں۔ یہ

 ضروری ہے کیونکہ کوئی بھی کٹ یا نکس انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔

گھبرائیں نہیں کیونکہ یہ سیزرین اور اندام نہانی کی پیدائش دونوں کے دوران ایک

 معمول ہے۔

اگر آپ زیر ناف بال مونڈنے کے خلاف ہیں تو ہسپتال کو اس کے بارے میں بتائیں۔

 اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ شیو کیوں نہیں کرنا چاہتے، اور سنیں کہ وہ کیا کہتی

 ہے۔ زیر ناف بال مونڈنا یا نہ منڈوانا ایک ذاتی انتخاب ہے اور یہ آپ کی حفظان

 صحت کی عادات پر منحصر ہے۔ جیسا کہ کچھ ایسے مطالعات ہیں جو مونڈنے کے

 حق میں اور اس کے خلاف ہیں، اس لیے آپ اپنے ڈاکٹر کے کہنے پر عمل کرنا

 چاہیں گے۔

کیا آپ کے پاس اشتراک کرنے کا کوئی تجربہ ہے؟ 

 سیکشن میں(COMINT) ہمیں  کے 

 بتائیں۔